ヨガ→STEP→STEP

月曜日

先週休館日だった為、久しぶりのホットヨガ

1週空いただけで、身体のバキバキ具合が2倍

関節がボキボキ音をたてて鳴りまくり

参加者も大盛況で更に熱気ムンムン

火曜日

渋谷でA先生STEP1

ステップ終わる頃・・・ピザが食べたくなった

ピザはピザでもデリバリーのピザじゃなきゃダメ

水曜日

銀座中央でずんこ先生STEP1＆シェイプ

クールダウンの曲が流れ始め・・・終わりかな

からの、CD入替もう一回

もう一回やりた～いと思っていたのでラッキー

ブログは滞ってますが・・・ジム活楽しんでます