長かったような…短かったような
GG湘南豪華３本
ゴールデンウィークも終了〜
次の休みは…免許の更新だな
GG湘南豪華３本身体が解れるエアロ
オリジナルステップ
オリジナルエアロ
○津さんの身体へのアドバイスは本当にためになる
マットに寝転んでいると、たまーに左右が分からなくなり１人逆に手を上下にしていたり
続いてM嶋さんのオリオリ〜
３週目
やっていくうちに色々思い出し、もっとやっていくうちに降りるべき方向を見失い、もっともっとやっていくうちにキレイにハマった(出来たってコト〜
)り、またハズレたり(出来なかったってコト〜)、色んな体験が出来る、とっても楽しいレッスンです
)り、またハズレたり(出来なかったってコト〜)、色んな体験が出来る、とっても楽しいレッスンですエアロは…回転数減らせば
ゴールデンウィーク最終日、気持ちはブルーになりそうなトコロですが、楽しいレッスンで締めくくれたので、良き日〜
今年のG.W.はいつもお世話になってるレッスンや、久しぶりのレッスン、チャレンジレッスン、色々体験出来て、いま振り返ってみても、充実したジム活でした
明日から金曜日まで…長く感じそう