2024/03/29コボレさんの眼科通院に付き合ったら、午前8時に家を出て、受付8:45、会計終了が14:45。7時間以上も拘束された😭駐車料金1200円也。拉致か…その後、押せ押せであれこれ駆けずり回り、18時帰宅。というわけで本日の夕餉スーパーでお寿司買った…炒め物 モヤシ ピーマン 椎茸 ヤングコーン 豚切り落とし チューブニンニク出汁巻き白インゲンのスープ煮大根皮の浅漬