お昼ごはん*サラダとブランのハム&マヨネーズパン | shii♡happy life
今日は、朝から病院
![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png)
喘息用の吸入薬高いよー( ノД`)
時々するの忘れるので
少しづつ余るんだよね…![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
呼吸器すませて
郵便局行ったり、用事をすませて
お昼からは、婦人科予約してるん。
しょっちゅう行くの面倒やから
1日にできるだけ多くの科に行く
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
一旦おうちに戻り
お昼ごはん
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
なるべく糖質おさえめ
わたしにしては珍しく
量すくなっ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/u1/u1nz/22812.gif)
*ブランのハム&マヨネーズパン
おなじみ
ナチュローのん。 冷凍してあったので、消費期限が切れてます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/li/littleivy/28907.gif)
*生ハムとアボカドのサラダ
デカイアボカドではないので
ひとつ丸々どどーんとのっけました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/os/osero3/4594440.gif)
ランチドレッシングで食べたよ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
飲み物は
*ヘーゼルナッツアイスコーヒー
でした。
●●
このグラス
きのう
ダイソーで購入しました
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
薄くて、可愛い持ち手のカップ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao-mani/3964.gif)
しかも耐熱!
100円やし、万が一割れてもヘッチャラ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/un/un-ciel-bleu/19294.gif)
はぁーお腹いっぱい!
とは言い難いが
…←やっぱり![](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meg-ma/2342.gif)
気を紛らすために
病院終わったら
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212274886583%22&blogger_ameba_id=%22enak-cafe%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)