外での食事になるので
今夜はあっさりと![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
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まだまだ
私はやることがあるので
簡単に準備できて
食べられるもの
尚且つ糖質オフな夜ごはんときたら〜
私の大好きなー
鍋でしょ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
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![鍋](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/236.png)
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夫は、ガッツリ食べたいだろうけど
明日ガッツリ食べてもらうために
今夜は我慢してもらいます〜![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)スマヌ…夫よ…
油揚げ、白滝、豆腐
おだしは生姜とゆずをきかせて![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
夫用に…
CM見て気になっていた
こちら![](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/15419.gif)
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豚のあふれる
肉汁にXO醤
と葱油が香る
ザ✩シュウマイ
長い商品名だこと![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif)
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小栗旬さんがCMしてたっけ?(違った?)
スーパーに行った時に買ってきましたよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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セブンイレブンの冷凍餃子と同じやね。
肉肉しくて
食べごたえありますねー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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551蓬莱のシュウマイとは違った感じやけど
これはこれで美味しいです。
糖質(炭水化物)は1個4g
もう一品は
きのうの夜ごはんの
かぼちゃの炊いたんを
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
ゆーほどのもんちゃうけど![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
ホクホクのかぼちゃやったんで
*パンプキンサラダ
に変わりました〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
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クルミ、ハム、玉ねぎ
マヨネーズ、ブラックペッパー、ミルク少
夫モリモリに食べてました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20290.gif)
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〆にきしめんを用意しておきました。
お野菜たくさん食べられて良かった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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