3月のレッスンは
・自律神経の乱れ（力が入りやすい、特に顔、手、肩、うまく休めない）
・美脚になるためのレッスン「足を太くしない使い方とは？」
・背骨のセルフマッサージ
の3本立てとなっております。
試しにちょっとだけ美容やダイエットの要素も入れてみます。
日程:
①3月14日(火)11時〜
②3月16日(木)11時〜
③3月18日(土)16時〜
④3月20日(月)11時〜
⑤3月23日(木)19時〜
時間:約60分
場所:アカシア鍼灸整骨院
〈マスク着用について〉
当初、「マスクあり」と「マスクなし」の2パターンで考えてましたが、うまくまとまらなかったのでこんなふうにしました！
3月のレッスン･･･マスク着用
4月以降･･･マスク自由
これで統一します。
4月以降はつけたい人はつけましょう！
義務には致しません。
どうしても気になる方がいらっしゃいましたら3月中にご相談下さい。
（2〜3名の参加者がいれば）4月以降は別枠でクラスを作らせて頂きます。
ぜひぜひご参加お待ちしてます♪
