はっちです。
きょうは
第２木曜日です。
第２木曜日は
ｽﾀｯﾌﾐｰﾃｨﾝｸﾞがあるので
保健師さんがお話をしに来てくれます。
きょうは
栄養士さんが来てくれました。
まず、みんなでジュースを飲みました。
次に、さきに飲んだジュースに入っている砂糖と同じ量を水に入れて、
それをみんなで飲みました。
ジュースと同じ砂糖の量なのに
砂糖水のが甘い、甘い、甘すぎるー！！
ジュースは飲みやすいようになってるから
あんまり思わんけど
砂糖がたくさん入っているんだなと実感しました。
糖分には気を付けないと。
とても勉強になった一日でした。
栄養士さんありがとうございました☆