またもや、イグアナです。
この前の日記は面白くなくってどーもすいません(>_<)
今回は、睡眠と遊びについて語ります。
僕たちの病気は、睡眠が命です。
夜しっかり睡眠をとらないと、だんだん病状が悪くなります(>_<)
イグアナの場合は、被害妄想がでたり、幻聴がでてきます(;O;)
でも、夜しっかり睡眠をとっってるとそんなことはありません
たぶん皆さんも同じだと思いますが、しっかり睡眠をとられた日は
体調の方は、いいとおもいます。
後、遊びも、大事かなとイグアナは思います（●＾o＾●）
人間必ず、息抜きが大事です、たとえ一人でも、どこか遊びに行くと
気分がはれるでしょう。
遊びは、なんでもいいのです、気分転換になれば、いいでしょう(^O^)／
睡眠と遊び、これは、人間だけでじゃなく、生きてる者すべてに、あてはまると、思いますが
皆さんどう思われますか(?_?)
頭がまわらなくなったので、ここで、終わります
でわでわ、さようなら