またまた更新止めてました〜笑
今日は朝から大忙しで！
朝は８時からホットヨガ
９時過ぎにホットヨガ終わったら
ダッシュでシャワー
ダッシュで帰宅！
10時から私と同じ苗字の大先生
柳本和也先生のオンラインクラス！
先週受けて
もー楽しくて楽しくて
今日も受講しました♪
このクラス70分なので
終了が11:10だったのですが
次のホットヨガが
私の大好き過ぎるエナジーヨガで
どうしても行きたくて
シャバアーサナをせずに
和也先生にナマステして退室ボタン！
ダッシュでスタジオに戻り
無事にエナジーヨガに駆け込み！！
12:30にエナジーヨガ終わったら
またまた
ダッシュでシャワー
ダッシュで帰宅！
14:00からこれまた大好きな大先生
西浦りさ先生のオンラインクラス♪
いま10daysチャレンジというのをやっていて
今日はその２日目
後屈ポーズ２回目に参加！
朝７時半から動き始めて
終わったのは15時半
４時間半ヨガしました〜
我ながら、、、よくやる（笑）
今日とても嬉しかったことがたくさん
和也先生のオンラインで
退室ボタンをポチる時に
こっそりと合掌してご挨拶したら
和也先生から
「エナちゃーん、ありがとうー
」
」と気づいてもらえた！
そして
レッスン感想を書いたら
和也先生から
「今日もありがとう！また来週もきてね」
とメッセージが届き
きゃー！覚えてくれてた
もー感動です
そして
りさ先生ともレッスン後に
少しおしゃべりができて
「ねこちゃん元気になりました？」って。
残念な報告だったので
りさ先生も言葉に詰まり
少し困らせちゃったけど
ウチの子もりさ先生に
気にかけてもらえて喜んでるはず
４時間半頑張ったご褒美が
たくさんもらえた１日でした
そして
大先生たちのレッスンを
この２週間でいろいろ受けてたら
身体のあちこちがすごく変化しています
使い方を変え
練習を繰り返すことで
こんなにも変化するんだ、と
我ながら驚く毎日
身体を動かすたびに
その変化を感じられて
ますますヨガが楽しい私です
さーて
今週も頑張るぞ
ENA