おはようございます
南です。
今日は私の誕生日なんです
すずらんは５月の誕生花。 大好きな花
ハイ
マイ・バースデイ
もう、嬉しくてわくわくするわけでもない。
いよいよ70代に突入です。
まぁーちょっと複雑だけど、何ら今までと変わらないさぁー
でも、気持ちは引き締まります
最近の私の毎日は、週1～2回の筋トレ・ダンス。英会話学習も週1回
運動系も勉強系
どちらもほぼ午前中に終わるから。。
ランチーもをして午後は相変わらずのビデオ三昧だよー
その合間に歯医者行ったり、脳外科などの病院行ったりしている。銀行への用事やったり。。
そうそう昨日、散歩していたら、よそ見していて転びそうになったよー
今朝はセットしたのに洗濯ができてない
よくみたらスイッチいれてないさぁー
年のせいではなくて、ドジだから昔からよくあるよー (←弁解だぁー
)
下手なりに。。よんなーよんなーやっているよー
でも、出来なかったことが、少しずつだけど出来るようになったよー
ヨガのゴキブリ体操、片足立ちで手で足首もってキープとか。。
(誰でもできるのに私が出なかっただけなんだけどねー
)
今日は歯医者の日です。東京駒沢まで電車に揺られて行ってきます
あちこち筋肉痛になったり、物忘れもあるけど。。
長女・次女はじめ家族一同からは、もうお祝いしてもらい先プレ(先にプレゼント)も貰っているよー
素敵なビールグラスと嬉しいメッセージ入り絵
やっぱー嬉しいさぁー
そんなこんなの毎日だけど。。結構、悪くないよー 楽しいさぁー
くりからん めーなち んぶさし あっちいちゅんどー
(これからも フツーの毎日を楽しんで いくよー
)
夜は夫とふたりでささやかな誕生会。
勿論 大好きなビール
プレゼントのグラスで
浴びるほど、、いやいやてーげー(適度に) 飲むさぁー
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