ファスティング2日目が終わり！
本日3日目！
今日でラストー！！
昨日はお腹は空いたけど、特に食べなくても平気という感じで過ごせました！
やってて1番思ったのはみんなとご飯を食べるのって最高の喜びなんだということに気づきました！
交流会で自分だけ食べれないとか
みんなで愛情込めて作ったご飯を食べれず、周りは楽しそうに食卓を囲むってめっちゃ苦しいじゃないですか！！
私も一緒に食卓囲んでおいしいもの食べたいって！
みんなで一緒にご飯を食べるってこんなにもありがたいことだったんだなーと気づきました！
あ～、明日のお粥が楽しみ！
今日も安らかに過ごそう！
身体の変化とか
ファスティングをやる意味とか効果とかはまた緩やかにまとめていきます！
