本日の夕飯 
豚もやしの 
ゴマニンニクドレッシングかけ 
冷凍揚げナスの 
ゴマニンニクドレッシングかけ 
こんにゃくきんぴら 
ノーマル味噌汁
 十六穀米ご飯 
 #本日の夕飯