ダイエット前に、心の整理。

こんばんは


４月に入り新規のダイエッターさんが、
En-Treeに来てくださっています。


薄着の季節到来ですからね(*´･ω･｀)b


ここEn-Treeでは、本気で人生最後のダイエット！

と、思っている方にしかお手伝い致しません。


リバウンドすることで、太りやすく不健康な体になってしまうからです。


初回のカウンセリングには、現在の体重を聞いたり、最も痩せていた頃の体重を聞いています。


ほとんどの皆様が、最も痩せていた頃の体重をしっかり記憶していらっしゃいます。


過去の栄光の様です。


ですが、記憶に残していて欲しいです。



心には痛いですが、過去の自分、現在の自分をしっかりと認知してもらうことがダイエットを始めるには重要で、
更にはダイエットをしないでいるデメリットと、ダイエットに成功した未来のメリットを考えてもらう事。

心の整理。

とても大切です。


この考えが、後にダイエット意欲を失わないことに繋がるからです。


痩せたいな～

って人は、お断りです。


痩せたい！

と、意気込んでいらっしゃってくださいね


しっかりサポートさせて頂きます