抗がん剤の副作用から解放されて、
体調が良くなってきたら、
朝にウォーキングかランニングをしたい！！
闘病中は、なるべく運動をして
筋肉をつけたほうが良い！
と分かっていても
頭の問題、見た目の問題で
なかなか行動にうつせない人が多いのでは？
頭がツルツルだし。
ウィッグは蒸れるし、
ツルツル頭がバレないように
どうにか良い方法は無いかしら？
と思って
探しました！
ツルツル頭に黒の汗とりキャップ？を被り。
長渕剛さんがLIVEとかの時にかぶっているやつ！
と、
スポーツ用のマスクを装着！
マスクを着用する事で、
ツルツルのもみあげが隠れる！
そして、日焼け防止用のキャップを装着！
↑眉毛な〜い
この人、絶対に日焼けしたく無いんだなぁ。
でも、この人、運動したいんだなぁ。
という状態で、
朝、運動をしてます！
さすがに、
トレーニングジムとかは
この感じでは違和感ありますが。
屋外の運動なら、コレがベスト‼︎
お友達とのグループランニングでも
このスタイルで行っています
早朝のグループランニングの様子。
私は映って無いですが。
ステージ4だって、運動出来る！
むしろ、嫌な事全部忘れて
気分が上がりますよ‼︎
オススメです！
つづく。