ダイエット25日目

 我が家の愛犬は、ヒーターから離れません🐶

 




お客様から有名店のお菓子を頂きました




オードリーのグレイシアチョコレート🍫

ありがとうございます😊


本日の夕食はこちら💁‍♂️



油揚げのパリパリ焼きキムチのせ

焼きしいたけ

インゲン豆のパターソテー

ひき肉のレタス包みパクチー トッピング

昼食は、無し

朝食はこちら💁‍♂️



フルーツ盛り合わせ

オーガニックコーヒー

サプリメント

🌎本日の結果🌕

体重増減 マイナス200グラム

トータル体重増減 マイナス5.0キロ

マイナス5キロ達成!!!