ダイエット23日目寒くなってきたので、お鍋がいい感じです。ダイエット23日目本日夕食は、お鍋💁♂️ みぞれでさっぱりです！ポン酢と胡麻だれも最高です^_^エサンテゴマドレッシング樽絞り醤油使用 12ヶ月の食卓シリーズポン酢昼食は無し朝食はこちら💁♂️フルーツ盛り合わせオーガニックコーヒーサプリメント🌎本日の結果🌕体重増減 プラス400グラムトータル体重増減 マイナス4.4キロ
