あっという間に2019年も半分おわり
そんな上半期最後の日、
6月30日(日)
朝ヨガ初開催ようやく実現しました
リラックス・癒しを大切にした
まったりとした1時間のレッスン🧘♀️
身体がかたいことを気にされていた参加者さんからも
「すごく丁寧に教えてもらえてこんなに楽しいヨガは初めてだった」
というお声や
「ゆるーい眠気がきて帰ってお昼寝してました💤」
というお声もいただました✨
レッスン最後のシャバアーサナで見える景色
レッスン後の質問タイム
次回のレッスンは
7月28日(日)AM9:30～
講師: yuri先生 (yoga屋)
初心者方や身体がかたくて…という方も
4名様までの少人数制で
しっかりと丁寧に教えてくれるので
オススメです🙆🏻
何歳からでも始められるのが、
ヨガのいいところだなーと思います
予約枠、少しずつ埋まってきていますので気になる方はご連絡下さい🗣
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毎日、蒸し暑いですが
自分メンテナンスをしっかりして
乗り越えましょう
2019年下半期もよろしくお願いします