ついついスマホを触って１時間・・・

スマホ依存恐ろしい！！


SNSで発信をしていると、ついついスマホを触る時間が増えますよね〜

 


私もどうにかせねば…と悩んでいたところ。
この日の朝活グループコンサルは、
「スマホ依存」
がテーマでした驚き



でもね。
実はスマホ依存て、私たちSNS起業をしている人にはありがたいこと。
そんな視点から見ると面白い！



まあ、そうは言っても。
スマホと家族とどちらが大切か？
と言われれば…

 


SNS起業をしながらも、
家事も育児も忙しいママでありながらも。
スマホとどういった関わりをすればいいかな。

 


そんな気になる内容が、
こちらのnoteから読めます！
▽▽▽

SNS投稿とスマホ依存の付きあい方｜たぐちるりこ｜noteワンオペ転勤族4児の母。その状況でも月収7桁以上を稼ぐ私が、 こどもとの時間を大切にするためにやっているスマホとの付き合い方が あります。 この記事では、起業を始めたらスマホを見る時間が増えてしまい、家族との時間が取れなくて悩んでいる方へお伝えしています。 なお、有料部分を購入していただいた方には 本来ご新規の方に3300円で提供しております個別コンサルが…リンクnote.com

 


私はiPhoneの機能を使って、通知の数を減らしています。


「時間指定要約」
の設定でできます。


即時必要なアプリも個別で指定可能爆　　笑

 




さらに、
「集中モード」
のおやすみモードを設定してから、夜の通知が来ないので、しっかりと寝られるようになりました。

 



 


この中の、仕事、をONにしてみたら。
とっても集中できました！


みなさんもお試しあれ🎵