最近、夜のウォーキングで、何かプラスαを考えねば……
と、思いついたのがー*ー*ー
そうだ～！
重りを着けようー
と、いざ
１００均へ～～～
あった！あったよ～！
手首に着ける重り！！！
まずは、一番軽いのから～
２５０gを４コ
買いましたｮ***
さぁーいざいざ
ウォーキング！
なんだか、とっても締まった感じで…気持ちいい～(^_^)vvvvかったです
これ。これ。
しばらく、これで続けてみます～～～！
どんなもんかいなぁ！！！
今夜もいざ……
と思ったら…
外は雨です
。・゜゜(>_<)゜゜・。ｼｸｼｸ
と、思いついたのがー*ー*ー
そうだ～！
重りを着けようー
と、いざ
１００均へ～～～
あった！あったよ～！
手首に着ける重り！！！
まずは、一番軽いのから～
２５０gを４コ
買いましたｮ***
さぁーいざいざ
ウォーキング！
なんだか、とっても締まった感じで…気持ちいい～(^_^)vvvvかったです
これ。これ。
しばらく、これで続けてみます～～～！
どんなもんかいなぁ！！！
今夜もいざ……
と思ったら…
外は雨です
。・゜゜(>_<)゜゜・。ｼｸｼｸ