こんばんは~~


今日は、と~~っても疲れました


ステップ45は、キツイデス


もう体力使いすぎました


急に、お寿司が食べたくなって、春バージョンのちらし寿司作りました


つばきと、菜の花のコラボです


わさび菜が、ピリッと効いて美味しい


(水たこに、サーモン、わさび菜、スクランブルエッグ)



旬のホタテの稚貝、酒蒸しも美味しく出来ました


今日も、元気ハツラツ



スポーツして筋肉痛


お話しすぎてお口も筋肉痛(笑)



楽しいトレーニングとおしゃべりありがとうございました







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