今日の仕事帰りジムへ
お風呂だけのつもりでしたが、のんびり出来るので
スタジオプログラム見ました
あっ！！
間に合いそう
Ｂパンプ
大分久しぶりです
そして、日曜日は初です
でも、スッテプやコンバットと違って特に違う動きが無いので安心しました
ちょっと軽めに、２・５ｋｇでやってみました
しかし、久々にやると筋肉がなくなっていることに気付かされます
曲は、どんな感じかな～～～
あれ？確かステップで流れていたような曲が流れています。
口ずさみながら楽しくやりました。筋トレ少し頑張らないと
つくづく、筋力低下に気付く私でした
あっ！！！気付くと言えば
第１回目の抽選結果どうだったのかな？
4月から発売開始
柳場敏郎さんの面白いＣＭ
ロト７
1口買ってみました
見事に、1個も当っていませんでした
センスないのかな？
次回は、クイックピックで挑戦してみます
何事も、挑戦あるのみ
