いつもお越しくださいまして、ありがとうございますブーケ2



4月は、張り切ってジムに行ける様に


今月分は、私が勤務表を作成したので


大好きなスッテプ、コンバットのある日を中心に休みを付けて


今月は、がんばるぞ~~~パンチ!とばかり気合十分だったのですが


コケチャイマシタショック!


4月から、スケジュールが変わり月曜日にあったBステップな~~いしょぼん


計画が無駄になっちゃた




でも、そのおかげで


今日は、普段入らないHIP HOPに初参加しました。


HIP HOPの曲に合わせて、身体全体でリズムを取りますが


それが、なかなかしなやかにリズムを取れません


自分の姿が、おかしくって~~笑いながらやるしきゃ~~ないにひひ


軽く、ノリノリに踊れたら楽しいだろうな~~




そして、次もまた久しぶりのZUMBA


サルサのテンポになかなか付いて行けず


右かと思うと左


前かと思うと後ろ


スッテップの展開が速く


それに加えて、お尻突き出したり


も~~忙しい


ズンバが、月曜日に引越しになって来たので、今月は月曜日殆どお休みがあるので


Bスッテプの替りに頑張ってみよ~~っと


ダンス系苦手ですが、何だか楽しいよ


ZUMBAやると、ウエストも細くなるので

この一ヶ月くびれたウエストにチャレンジしま~~す





ペタしてね