スリムな身体を取り戻すには、カロリーの意識
でも～～～～～
美味しい物大好きだし
晩御飯どうしようかと、ジム帰りお店を覗いたら
丁度いいもの見っけました
おからこんにゃくだって
グッドタイミング
早速、get
まるでお肉のから揚げみたい！だって
おからこんにゃくに、一緒に入っている粉を付けて揚げるだけ
カロリーは、鶏肉の１０分の１
食物繊維はトマトの５倍
一袋３００ｇ １４６kal 嬉しい限り
見た目、本当にから揚げみたい
ビックリしたのは、見た目だけでは有りません。
味、食感
美味しいです。超、お薦め。
メタボの方、ダイエットの方は、是非是非
そして、もう一品は
引っ張りうどん
薬味は、納豆、葱、鰹ぶし、もみのり、七味に醤油を掛けただけのつけ汁に
乾麺のうどんを茹でて
ただそれを鍋から引っ張って来て、薬味に絡めただけの、簡単な料理
手抜きの、うどん料理です。（通称、道楽うどん＝引っ張りうどん）
栄養満点の、ダイエット食
あ～～～美味しかった
ごちそうさま
