あまりにも寒いので


逃げた先は、ジム



勿論、Bステップ


咳との戦いで


この2週間身体がスッキリしない日々


無理しないように、気遣っていたのに


なかなか治らないので、もうヤケノヤンパチ爆弾


今日は、しっかり疲れて死んでやる~~~とばかり、スッテプ台の足を


初、2段に挑戦


シュガーの時は、テックが入るので2段にしてますが


Iの時は、アップハイテンションになるのでまだやったことは、ありませんでした。


今日は、自殺行為


荒治療


2曲目あたりから、もう息切れし始めました。


わ~~~きついよ~~~ガーン



でもでも、ここでペースダウンは出来ない今日。


だって、だって、



久々のパワ~~~~130%アップ



miiy根性パワーアップアップ



素敵な彼女発見目


彼女たちフォームとっても奇麗だったな~~~。とても素敵な方々。


私も、あんなふうにフォーム奇麗にステップやりたいですクラッカー





頑張りすぎて、また咳が


帰り、再び病院へ


薬、効果ないので薬変わりました。


4日飲んで効きめ無かったら検査ですってショック!


も~ういや


手洗いと、うがいは、しっかりやりましょうねニコニコ





ペタしてね