日曜日休みでした、黙っていても風邪は良くならないので、思いっきり汗をかきにジムへ
ボディーステップ６０
大分前の曲で始まりました。
今日の曲を聴くと、○びIRを、思い出します。
今日は、
声が出ないのでフィーバーは、出来なかったけれど
いい汗かけました。楽しかったです
やっぱりステップは、楽しいです。
後は、スタミナをつけないとね。
本日の晩御飯は、先日北海道物産で初めて買って来た
じんぎすかんハンバーグで～～す。
ジンギスカンは、何度か買って来ましたが。ハンバーグは初めてでした。
美味しいのか、ちょっと不安
この２つは、必ず買います。
牛乳を入れて溶かすだけで、簡単にスープができるんだよ。
風味があって、美味しくできるからいいよ
さあ～～今晩は、レストラン風に作ってみました
ハンバーグ＆ｽｰﾌﾟ＆サラダ
ジンギスカンの香と肉の柔らかさ、今まで食べた事のない食感でした。
大当たり
じんぎすかんハンバー
（古っ
）
