今月は、日曜休みが昨日だけです。
日曜日は、ボディーステップマスタークラス
新曲７６の発表会以来でした。
ウォーミングアップの
チャラララ・チャラララ・チャラララのメロデーが気に入ったます。
世にも奇妙な物語のテーマ曲のような感じです。
続いて、
ロッカー
曲に合わせて腿をカッコよく持ち上げたい。
パーティーステップは、ズンバの成果が出てきたいるのかな～～～
ファンキーツイストやビヨンセ胸強調ポーズ（寄せて寄せて、指輪はめて）
ちょっと、色っぽく腰をふりふり出来てきているのは、嬉しい
ま～～～ここまでは、なんとか余裕も出てきましたが、
そこからが試練
2回目のムーンウォーク辺りから怪しくなってきます。
リピーター１．２．３、シャッフル
シャッフル
アクロス
わ～～～～～～～～～きつ～～～い
最後は、もう意地
自分に気合をかけて、ハイハイ
トヤーって感じで頑張りぬいた後は、暫くボードにヘタってます。
でも、マスタークラスはこれで終わりません
最後は、筋コン
二の腕
腕のステップ台の上り下りは、本当にきついです。
これだけ頑張っているのですから、
脂肪買取最終測定まで後12日間
楽しみになってきました。
ラストスパート頑張りま～～～～す。
