本日のトレーニング無事終了。
木曜日は、出たいスタジオが有りすぎて困ります。
ボディーコンバット、ズンバは、日中
ボディーステップ、ジョグは、夜
う~~~~~悩む悩む
新曲まだやっていないのはコンバットだけ。
よ~~~し、行くぞ~~~と、昨日から気合十分だったのに。![]()
丁度、時間に合わせてジムに到着。![]()
と、其処に
携帯の電話が鳴る。
ついつい、誘いにOKサインを出してしまった私。(BCのインスさんごめんなさい、今度参加いたします。)
先日行った、卵の樹(たまごやさん)の店先で出だしている野菜を買いに行く羽目になってしまった![]()
なので、その後のズンバだけ参加
そして、出直しで夜のスタジオ へ
ボディースッテプ45とジョグに参加
新曲は楽しいけどやはりハードですね~~~
バスケットのシーン
シャッフルシャッフル
ムーンウオーク
スクワット
お~~~きつ~~~い
その後のジョグは、今回も足の運びが重い
スッテプの後に、Wパンチ
でも、今日もとても楽しい時間でした。