クラッカー

ズンバ最高クラッカー


7月からズンバのスタジオが増えました。


水曜日担当の方は


ボリューム満点あのしなやかさと、ボンバーなボディーは、ズンバに適したからだ


胸をふりふりする(ダンス)が堪りません。


ワオ~~~~~て感じになります。アップ


木曜日担当の方は


とにかく激しいです。腰の前後の動きが多くデスコっぽい感じ


ツイスト、ルンバ、ラテン、ロックっぽい感じ。


そして今日、土曜日担当は


Bコンバット、Bパンプ、エアロ、ヨガとオールマイティー


Bパンプの時、「遊びに来てるんじゃないでしょう」

と、言われちょっと苦手意識ありましたが


今日の、ズンバ


激しい時は鋭く


ムード音楽は、いろっぽくラブラブ


私が目指す、女性像


厳しく、でも時には色っぽく


あのやんわりとした感じを 出せるようになる為には、


腹筋を鍛えないといけないかな。


少し、頑張ってみよう。


(やはり、ふみやのスッテプは難しいです。)



テニスおっと、そんなこんなしていたら、ウィンブルドン決勝戦が始まりました。テニス


(テニス暦12年))


では、また


ペタしてね