６月２日より開始しました。
とは言ってもなかなか進まない。
だって、食べることが大好き人間ですもの
ついつい、おやつ頂きました。
昨日は、夕方からボディーステップ
ジムで知り合った方が、やってみたいと言い出しテックあるこのクラスがいいよと。
一緒に参加。
テックとは言え、BSは半端ではないので、終わった頃にはへばっておりました。
「全然付いていけなかったかった。」と。何でも、数こなさないとね
続いて、エアロ。
終わった後の、炭酸泉でゆっくり疲労をとって帰宅。
食べた分は、消費出来たかな。
ま～～～楽しく目標を持って頑張ります。