週末ジョギング。
今日はすごくあったかくて上着もいらないくらい。
ハーフスリーブで行ってきた。
最近さぼり気味だったので、短めで5Kmでセットしてジョグ。
Gaviちゃんはダッシュで走って腕立てしたり
男ジョギングだなーとしみじみ思った。
3kmくらいでフーフーしてた。
(そりゃそうだ、そんな走り方してたら)
何日か前にスポーツショップにいったときに
2個で18ドルっていうところからウォーターボトルを色違いで買ったんだよね。
かわいい!
しかもグリップがよくて、すべらないし
多めに水いれて持ちながら走るといいウェイトになるし
すごく気に入った!
ビーチをサンセットの時間ジョギングするの
すごく気持ちがいい。
あー生きてるー。
って感じがして。
車で家から10分くらいなので、毎週末ジョギングしようと約束した。