なんとか 今朝の記録

今回のプチ断食、ちょーっと辛いです。
お腹が空く

でもなんとか昨日は頑張りました

今朝の記録
体重:49.60kg
体脂肪率:25.5%
昨日の運動:ウォーキング45分

これからもう一つ用事有り。
その前に人参ジュースを。

えーっと、、飲みづらく、食べづらい、不思議な物体でした
が、栄養価は良さそうね



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