まず、 昨年のバリウム事変があったあの
健康診断から、１年が経とうとしています。
再び、恐怖のバリウム検査をする日が近づいて参りました… 😰
来週の木曜日にその日はあります。
実は私、昨年の健康診断から
５キログラム増量しているのです😭
今更、、、 と思いつつ、
夜だけ置き換えダイエットを実践してみます
中身は ザバスのシェイプ&ビューティー チョコレート味です。
前にも何度も、痩せようと思い立っては
色んなプロテインに手を出して
途中で飲むのやめてる過去があるのです😅
今回は、仮初め、ですからね
とりあえず、健康診断までに少しでも
減らしたい！
む、無理かな… 😰？
まあ、このザバスのシェイプアップ&ビューティー 初めて飲むけど けっこう美味しい🎶から、 １週間くらいなら続けられそうです🐾
シェイカーしなくても、普通のカップで溶けたのも好感触♡🐾
ちょいちょい経過をお伝えするやも
です！
ではでは(^^)/