お母さんは辛いのです

納豆マグロ麦ごはんです

　わたくし、低血圧で悩んでまして

上記の食材が低血圧に効果アリとのことで

本日の夕食です

　食前にはココアも飲みました

寝ても寝ても

起きた側からだる重で、仕事中も

ダイジョブ？眠そうだよ!

って言われる始末

上の数値が８０台、下は５０台

うつ病もあるから、この体調不良が

一概に何が原因か分かりませんが

特にたちくらみがやばい辛い

４１歳ともなると

今まで想像もしなかった諸症状が出てくるって言うから　　ね　…

同世代の皆様

頑張りすぎずに

頑張りましょ