ダイエット効果

ココアを飲み続けると痩せる　　らしい

ユーチューバーがこぞって言っていたので

私は鵜呑みしております

純ココアが良いらしいですが

ドラックストアで買える　カカオ７０%のハイカカオココアを毎日、夕方飲んでます

調子が良ければ、ココアだけで夕食はカット。

　　　　無理だけど。

豆乳にはちみつも入れて飲んでるので、糖分あるし

ダイエットにはならなそうだけど

当分続けてみようと思います

美味しくて、痩せれたらラッキーだよね

ガリガリ酢味噌くんに私の体脂肪を半分分けてあげたい