授乳指導後は病室へ。ふらふらなので旦那くんにつかまりながら移動しました![]()
でも実は分娩室から一番近い病室でしたので移動距離が短くて良かったです![]()
そして出産直後から母子同室生活がスタートしました。
病室について真っ先にやったことは部屋に持って行ってもらった昼ご飯を旦那くんに温めに行って貰いご飯を食べる事でした![]()
(病院の配慮で食事は全てラップがかけてあり、廊下に電子レンジがあるのです)
そういえば電子レンジも近かったし、食後の膳下げワゴンも近かったので良いお部屋に入ったと思いました![]()
出産時を振り返って有って良かったものは…
①ストローキャップを付けたペットボトル
陣痛中は息を吐いていきみを逃していましたが、痛み故にうなったりすることがあり、水分補給は必須でした。途中飲んでる余裕すらなかったのもあったので4時間の分娩で500mlの水1本を飲みきらないくらいでした。
②ゼリー飲料、お菓子
分娩が丁度お昼になったことも有り、そして分娩後は2時間は部屋に戻れなかったのですが、出産で体力を使い私の体はエネルギーを求めていました![]()
病室に置いた荷物からゼリー飲料とチョコレートを持ってきてもらい分娩台で補給しました![]()
ゼリー飲料は寝ながらでも摂取しやすかったです![]()
③ビデオカメラ/カメラ
出産の様子をほぼ撮影して貰ったので、恥ずかしいですが自分を客観的に振り返ることが出来ました。出産シーンも自分で見て再び感動したり…![]()
また2子目を生むこともあるかもしれないし、これが最初で最後の出産になるかもしれないし、でもこの子の出産は一度きりと思うと、自分がボロボロの状態で写っていても良い記念と感じました。
必要かなと思ったテニスボールやゴルフボールは案外使わなかったです。(テニスボールは持参しなくても一応産院で用意がありましたが)
一番は旦那くんが立ち合いでほぼずっとそばにいてくれたことが本当に良かったです![]()
出血も有るし、グロイ部分も多いかと思いますが、長時間一緒に居てくれて精神面で本当助けられたと思います。
今までの人生で一番痛くて苦しかったし、でも一番幸せも感じた日でした![]()