前回、体調不良の原因わからを書いたブログ→体パッリパリ
を見た、エクスマ仲間のホッティーさんからの贈り物^ ^
体が思うように動かなかったり、動いたり。
天候や乾燥、湿気によって体調が全然違います。
健康でいる。
それだけで素晴らしいことなんだなぁと感じてます。
健康を維持する、健康になる。
食べ物に対しても悪い物ばかりだから
意識して気をつけないとですね^^;
普通、塩は1日5グラムまでって言われてますが
この塩は30グラムとっても大丈夫みたい。
さ、体調に気をつけて過ごそ^ ^
エクスマ仲間のブログを見て下さい。→塩仲間ホッティーのブログ
何らかの悩みが解決するかも^ ^
ホッティーさん
ありがとうございました^ ^