楽しかった！
参加理由は9月初めに、人間ドックを受けてこの歳にしてはあまりよくない結果だったので、子供も小さいし、そろそろ真剣に運動もせにゃいけんなという事で時間を作って運動する事に決めました^^;
サロンでは若いスタッフに囲まれて仕事してるから、歳とっているという感覚がないわけではないけど…気持ちは若いまま^^;
身体動かしたときに実感します…
24年ぶりに野球（ソフトボール）したけど
まぁ、足手まといにはならなかったかな…^^;
これを機会に体調管理もしっかりやっていこ^ ^
本当に楽しかった^ ^