ラジオ体操

ラジオ体操の中の３つの
動きをするだけで
カーヴぃーダンスに匹敵するくらいの
効果があることを今日初めて
知りました

カーヴぃーダンスのあの時間を
返してほしいところですが、
きっとカーヴぃーダンスの方が
素晴らしい効果が出ると信じて
今日もやりたいと思います

その前に、おなかすいたから
ラーメンでも食べようと思います笑





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