こんばんは！
今日は朝から
アルコール依存症の女性だけのミーティングに参加しました😌
毎週行ってるんだけど、女性だけっていうのも
なかなか雰囲気が変わって良いんです✨
話しやすいしね♪
テーマは『今日一日』
ついこの間、このテーマでミーティングした気がするけど
その時の自分の発言内容とは違ってたことに驚いた！
自助会に繋がりたてホヤホヤのとき
未来のことを考えて悩むより
今日一日に集中して
今日一日、お酒を飲まず穏やかに過ごすことが大事だって教わって
その通りに思ってたけど
一ヶ月くらい経って
悪い癖なんだけど
何ヶ月後、何年後かのこと気にして
9月中にはこうしたい！ああしたい！って自分で自分を苦しくしちゃってたなって気付いた🙄
そんなこと考えても悩んでも苦しくなるだけなのに悶々としてね（笑）💦
やっぱり一日一日コツコツと😌✨
そして、夜の部ミーティング！
夜の方は若年層のためのミーティング！
ずっとお話したかった人にも会えたし
沢山、話せてスッキリしたし嬉しかった☺️✨
なんか話しすぎたかな💦
若年層ミーティングの方は
ミーティング後にフェローシップがあるから
ご飯食べながら、話をすることで
なんか打ち解けられるし癒される✨
帰りどっと疲れるんだけど（笑）💦
多分まだ気を遣ってるんだろうな、、、😅
あんまり負荷をかけすぎず
程よい距離感でやっていきたいね。。
今日はそんな感じで疲れちゃったので
テキトーな文章だけど
寝ます😴
明日も皆様に神のご意志がありますよう🙏✨