運動嫌いな自分がジムの掛け持ちなんて続くのか？って思ってたけど、、、
一応続いています
最近は休日に早起きしてジムに行くのが習慣になりました。
ジム前にスタバに行くのを楽しみに
都内におしゃれなカフェは山ほどあるけど、なんだかんだスタバに行ってしまう。
とくに早朝のスタバはのんびりできて最高！
気になってた新ドリンク、トリュフスープチーノ飲んでみました。
店員さんにおすすめと言われてソイ変更
濃厚でトリュフの香りもしっかりするし、けっこう好きでした。パンと食べるとさらに美味しそう 
最近は朝も冷え込んで、ベッドから出たくない症候群
面倒だな、もうちょっと寝たいなって思う日もあるけど…
やっぱり運動の頻度を増やすと体調もいいし、朝から動くと一日有意義に過ごせます。
みなさまも明日からよい連休をお過ごしください ♩