毎年この時期恒例の「感謝のワーク」をやり始めました。
感謝のワークとは「1年間を振り返り、100個のありがとうを見つけて書き出す」というもの。
振り返っていると一見ネガティブな出来事も、のちにこんな気づきになったなと良い方に転換できたりもするので不思議です。
寒くて忙しくなるこの時期は特に心が疲れがち。
こんな時こそ感謝のワークでまずは自分に「ありがとう」を、そして関わってくれた人、もの、出来事にも「ありがとう」を届けられたら最高ですよね。
感謝のワークをやっていると波動が高くなるので不思議と良いお知らせも届きやすくなったりします。
お肉が届きました♪
彩雲を見ました♪
お土産もらいました♪
嬉しいですね。
ありがとうございます。
12月27日は今年最後の満月です。
今年の総振り返りに「感謝のワークありがとう100個の書き出し」で波動を整えて新年に向けた決意表明と行動計画。
ぜひやってみてね。
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