学生の頃 卒業旅行でヨーロッパに行った
ときのことです。
シャルル・ド・ゴール空港からホテルへと向
かうバス内で添乗員の方が 説明を始めま
した。
チップの話や 挨拶の仕方（新聞くれ）な
どこまごまとした説明があり その後 通
貨の話になりました。
１５年以上前なのでフランスの通貨はユー
ロではなくフラン 補助通貨がサンチーム
でした。
そこで添乗員さんが”１フランは１００サン
チーム”と説明しているときに隣の席に座っ
ていた友人が一言。
”３は消費税かな？”
そうです友人は、”１フランは１０３チーム”
と勘違いしていたようです。
そういえば当時 消費税は、３％でしたね。
以上
小さい頃から歯を磨いているとすぐに
嘔吐（えず）いていました。
そのため 歯磨きが嫌いで小学校の
虫歯検診では 毎回引っかかってい
て 前歯は全て自前ですが奥歯は
すべて治療の跡があります。
そのため 嘔吐かない方法を研究し
てきたのですが、数年前から改善方
法を見つけて実践しています。
その方法とは 口の中には嘔吐き易
いところとそうでないところがあるの
で先に嘔吐き易い磨くというもので
す。
私の場合は、奥の方の歯の内側が
ポイントなのでそこから磨いていま
す。
長年の研究で口内への刺激は累積
制で蓄積されていって 一定量溜ま
ると嘔吐き易くなっていると気づいた
からです。
その方法では 完璧ではありませんが
以前に比べると格段の進歩が見られるよ
になりました。
先日 テレビを見ていたら番組名は忘れ
ましたが 父親の歯磨き中に嘔吐くのが
気持ち悪いと 娘からの投稿がありまし
た。
前述したように 私も歯磨き中はよく嘔吐
いていたので 状況がよく分かりましたが
特に体調が悪いときなどに強く来たので
病気や疲れなど異変がないか注意する
ことをお勧めしたくなしました。
以上
黒字部分が追加・訂正したところです。
最近 サイクルコンピュータ（自転車の速度計
で平均速度などの計算ができるもの）を買って
使用しているのですが マニュアルを読まずに
使用していました。
しかし 今までの累計の走行距離は出るのです
が１回ごとの表示がでないので マニュアルを
探すことに。
よく思い出してみるとパッケージを開けた直後
マニュアルを捨てたような記憶が・・・
。
その時 頭の中に流れていたＢＧＭは ”白やぎ
さんからお手紙着いた・・・”。
この曲のタイトルは”やぎさん郵便”というそうで
すが、アラフォーになってもこの曲の教訓を活か
せていないなんて・・・なんとも情けない (＾＾ゞ。
おまけですが 次の画像はサイクルコンピュータ
でＭＸ（最高速度）を表示しているところです。
42ｋｍ/ｈ位（目白不動近くの急坂で記録）は覚えて
いますが さすがにこれはエラーです。
以上
今日は生憎 一日中雨です。
たいていの人が そうだと思いますが
晴れた日のほうが好きなので少し憂鬱
な気分になります（Ｔ＿Ｔ）。
逆に 晴天は、少しウキウキ気分o(^▽^)o。
朝出かけるときは 東の方に駅があるので
朝日に向かって出かけることに。
入試や資格試験の日に駅に向かうときに
朝日に向かって歩いていると合格する自
信が沸いてきました。
また 頭髪がクセ毛なので雨の日はヨレヨレ
になるので今日のような天候はとても苦手で
すε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ。
以上
昨日 フジテレビの韓国射撃場火災の報道
を見ていてとても違和感を覚えました。
それは、重傷ながら助かった方へのインタビ
ューで 以前から韓国の報道を見て不快に
思っていたものでした。
医者の許可があったとはいえ 友人が亡くな
ってショックを受けている人に その光景を思
い出させるような質問をするなんて・・・。
とても醜悪な感覚で報道の自由を履き違えて
いる似非報道機関そのもので嫌悪感を覚えま
した。
以前は、日本テレビのアナウンサーの全員が
巨人贔屓の放送をしているのを見ていて 業務
命令に逆らえない姿勢が見えるので公平な報
道ができそうもないので日テレ系のニュースを
見なかったのですが 今回の件でフジテレビも
追加です。
スポーツの報道も 海外のサッカーリーグやＭ
ＬＢでの日本人の活躍も地元紙がどうこうという
記事ばかりで 自分達の見解も意見も書けない
新聞が増えているのでレベルの低下が残念です。
以上
ブログネタ：今までに見た1番ひどい酔っ払いは？
参加中本日は 東京都立井の頭恩賜公園に行って
きました。
家からそんなに遠くありませんが 初めての
井の頭公園です(＾＾ゞ。
まずは ジブリ美術館を見てきました。
予約が必要なことは知っていたので外観でも
と思っていきましたが、本日はメンテナンスで
休館日・・・２０日までお休みです。
一応 窓の中のトトロを撮ってみましたが画像
が小さい過ぎてなんだか分かりません
次に井の頭自然文化園に行ったら本日は無料
で入園できるということだったので入ってみるこ
とに。
天皇陛下在位２０周年記念だそうです。
彫刻館で”平和祈念像”（記念ではない）な
どの北村西望さんの作品を見ましたが
北村西望作 平和祈念像
なかでも ”あくび”という作品は おもわず
つられてあくびをしてしまいました。
北村西望作 あくび
最後は 池の周りを１周です。
池はボードで大渋滞 すこし分かりにくいので
すが画像の中だけで五艘も写るくらいの混雑
でした。
都市伝説通り 全てのカップルが分かれること
になると大変なことになりそうです。
野外ステージ周辺では アートマーケッツが
行われていて露店を見ているとなんとなくわく
わくします。
そのちかくでは、ヘブンアーティストに登録し
た人たちが パフォーマンスをおこなっている
のであっという間に時間が経っていました。
初めての井の頭公園でしたが とても充実した
時間を過ごすことができましたo(^▽^)o。
距離もそれほど遠くないのでまた近いうちにチャ
レンジしようと思います。
以上
ブログネタ：メールの文章、長め？ 短め？
参加中
ブログネタ：歩くの早い？ 遅い？
参加中
。。最近 自転車に乗って結構ハードワークをして
いるので体重の増減が激しい。
つい先日も、７２㎏だった体重が自転車ででか
けた後には６９㎏になり 翌日には７２㎏にもど
るという感じで 一日に増減が３ｋｇ。
実に全体重の５％前後の増減があります。
ここでいえることは、運動をして体重が減って
も汗で水分が減った分が多いということ。
その後 水分を取ってしまえばすぐにもとに
もどるので運動をした後の増減はあまり痩せ
たことにならないのですね。
それよりも運動して筋力が付くことによる基礎
代謝の増加が重要。
夕食後から翌朝起きるまでの体重差が１㎏弱
あり 最近は筋力がついてきたのか、その減
少幅が大きくなっています。
痩せたいときは 消費カロリーよりも筋力がつく
運動のほうが重要のようです。
以上
