こんにちは
質の良い睡眠栄養適度な運動
やっぱり
滋賀県草津市カイロプラクティックエステサロンEMUです♪
とてもお久しぶりの更新となってしまいました
患者様に
「ブログ更新してないですね〜
」
」と言われながらも遅くなりました
何事も習慣！！！
宣言する事が大事と言っていただき…
週1ブログ更新
まずはここから（笑）がんばります
EMUは相変わらず元気に営業させていただいています
世間では
コロナウイルスで騒いでいますね
感染者数はどんどん拡大し
学校は休校し
学生さんは卒業式も無くなったり
結婚式を直前に中止にせざるおえない方がいたり
様々な情報により物の品切れもあり
日本中が大混乱状態
マスクや手洗い、うがいの消毒で予防するのはもちろんですが
一番の対策は
自分の身体を自分で守ること
では無いでしょうか？
おそらく
見えない菌は
そこら中に蔓延していると思います。
その菌が自分の身体に入ってきた時
しっかりと退治し
守る身体を持っていれば
感染は防げると思います
自分の身体を守るためには
もちろん免疫を上げておくこと
質の良い睡眠栄養適度な運動やっぱり
この仕事を初めてから
ずっとお伝えしているこの3つが大事です
あとは
いっぱい笑うこと
午前中の太陽に浴びること
これもまた
大事だそうです
患者様も
今は特に
免疫を上げるためにEMUに御来院くださいます
これ以上感染者が増えないためにも
自分で自分の身体を守るように
私もたくさんできる事をがんばります
カイロプラクティックエステサロンＥＭＵ【エム】