こんにちは、土屋絵夢です😊
ネバならない！
家族だから…
子供だから…
親子だから…
しきたりがあるから、そうすることが正しいと
教わってるからって、
縛られてきたことないですか？
それをしない自分は、
まるで罪を犯しているかのように責めてしまったり…。
本当は一番近くて、あたたかい存在のはずなのに
ときに家族が、いちばんつらくて
生きづらさの原因になってしまうこともあります。
家族なら当たり前だと思っていることをしない自分は、
犯罪者なのではないか？と、
とても大げさに深く自分を責めてしまったり…
家族って本当は一番身近であたたかい存在のはずなのに、
ときに一番つらくて、しんどさや生きづらさの原因にもなってしまうことがあります。
でもそれを、辛い！と感じるのは
あなただけじゃありません！！
私は長い間、苦しさの中にいたからこそ、
マヤ暦やヒーリングを通して自分と向き合う中で
少しずつ心がやわらいでいきました。
写真は、先日福岡で行われた、
私が所属するマヤ暦の協会でサミットが行われた時の写真です。
毎年、同じマヤ暦を学ぶ仲間との交流も含め、勉強会に参加しています。
今回のテーマは「家族」でした。
テーブルごとに「家族の役割」を決めて進めていく中で、
私は…わんちゃん（ペット）役を選びました🐾💛
家族というテーマについてディスカッションしていくうちに、
隣の仲間と私が長年悩んできた家族に対する想いや悩みが、
不思議なくらい一致していて…！
「きっと理解されないだろう」と思っていたことも、
「同じ同じ〜！」と共感してもらえて、
心がふっとゆるむような感覚になりました。
家族って、本当は一番身近で安心できる存在のはずなのに、
時に一番厄介で、しんどさや生きづらさの原因にもなりうる。
他人には味わえないような安心感や愛情をくれる環境である一方で、
同じ場所が、苦しさや痛みを感じる環境になってしまうこともあります。
私は、苦しさや痛みの強い環境にいました。
そんな、私だからこそ、
今は失われていた時間を少しずつ取り戻しているような感覚を、
ふとした瞬間に体で感じることがあります。
ずっと悩んできた環境のなかで、
こうあるべき、世間体、しきたり、
ねばならない、を手放すこと…。
それは、とても勇気がいることでした。
私は自分が正しいかはわからない、それでもいいから、
自分が選ぶ事を責めないことにしました。
精一杯出来ること、昔の私なら、
しきたりや他人の言葉、世間体を選んだと思います。
責められるかもしれない？
家族なのに、それでいいの？…
周りと違うと嫌われるかもしれない？
そんなことから、自分を選ばずに来た暗黒の時代
今は、自分を大事に出来ているから、
私のあり方を、他の誰でもない、「私」を選択出来ています。
大事なのは自分の気持ちだから。
これ、わかっていても中々出来なくて
振り回されたりしません？
🌟 もしあなたが
・自分を責めてしまう
・私を選択できていない
・自分を許せない
・誰かに聞いてほしい
・人生の流れを整えたい
そんな想いがあるなら－－－
🌟幸せ体質に近づく3つのステップがあります。
1、自分の気持ちに正直になる→本当はどう感じてる？と問いかける
2、小さな”心地よさ”を選ぶ→他人の期待ではなく、自分のペースでＯＫ
3、ヒーリングやセッションで心と体を整える→癒しをきっかけに根本から未来へ
原因に光を当てながら自分に自信をもって進めていく
そうして少しずつ、もう同じ悩みを繰り返さない自分へ。
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いつも読んで頂きまして、ありがとうございます。
優しい日常を
土屋絵夢
はい。
