体重
７６.０㎏(前日比０.４㎏増)
歩数計
１１０４７歩
(今週目標まであと５１３２歩)
トレーニング
出来ませんでした
ストレッチ
開脚
出来ませんでした
肩
出来ませんでした
一言
台風接近に伴い
昨日は泊まり込みをする同僚のために
非常用食料や毛布等を配布する仕事を
していました。
当初は
泊まり込みまでは…と思っていたのですが、
台風の規模から上層部が急遽
「泊まり込みが必要」
という判断をしたものですから
対応する側はまぁ大変！
必要数の取りまとめから
配布までを短い時間でやりきったのですが、
やはり慣れない仕事は疲れました
昨日は職場の台風対策でしたが、
今日は我が家の台風対策です。
どうか
台風の被害が少しでも
押さえられますように
🙏