ふとした瞬間に、自分の中にずっとあった思い込みが、すっとほどけることがあります。

今朝、改めて思ったんです。
私はこれまで、どれだけ「ない」にフォーカスして生きてきたんだろうって。


「もっと○○だったら…」
「私にはあれが足りない」
「どうせ私は、あんなふうにはなれない」


そんなふうに、誰かと比べては自分を小さくしていた。
特に大学時代、

「私は持ってない」と感じることがたくさんありました。


でも、それって本当に「ない」だったのかな?


改めて自分の人生を見つめ直すと、たくさんの経験をさせてもらってきたことに気づきます。
支えてくれたお金、人、与えてもらったチャンス、習い事、乗り越えてきた出来事…
私はすでに、たくさんの「ある」を持っていたんだと思えたんです。



「ない」と思っていたものが、
実はずっと「ある」と気づけたとき、心がふわっと軽くなりました。


これからも、自分の感覚を丁寧に見つめながら、
心地よくて優しい日々を重ねていきたいです。