睡眠時間は、遺伝子で決まる！？

のだそうです。

本日発表のYahooニュースに出ていました。

このほど、一日に必要な睡眠時間を決めるのに

重要だと思われる遺伝子を、ショウジョウバエから見つけたのだとか。

数日前、キリンは20分のみの睡眠時間でOKという

ブログを書いたばかりなのですが、

3時間しか寝なくてOKという人も、

8時間は寝ないとダメ～、という人も

単に勤勉だとか、怠け者だとかいうことではなく

遺伝子の働きによるのだとか。

ほんと？

それって、一生に働ける時間が

あらかじめ遺伝子で決まっている、ということ？？

まぁ、一生懸命努力した上での

どうしても破れない限界がどこにあるのか、という

くらいの差なのだとは思いますが。

私は今のところ、6時間半くらいが

ちょうど良い睡眠時間のようです。

お休みの日なんかは、一日寝ていられますが

寝ている間は幸せでも、起きた後がだるくて、頭が痛くて・・。

だからなんだ、というほど考えもまとまりませんが

ちょっとびっくりしたので書いてみました。

連休モード、まったりON。。