宣言。

三ヶ月ぶりにジムに行ってみましたらば。
なんと、体重が2.8キロも増えてました。
人生最高（最低？）記録です。
ずーん・・・。

やっぱり、２週間以上も飲み会やら食事会やら
続いてしまったのはイタかった・・・。
その合間に仕事でてんぱって、家でも
ほとんど動くこと無くパソコンの前にいたし。

ということで、今日より一ヶ月
おいしいもの探しはやめ、励みます。
ダイエット。
とりあえず、甘いもの断ちと最低週一回のジム通いと、
あとは何があるかな・・・。ヘルシアとか？
揚げ物を減らす、とか。

タイトルも禁欲に変えようかな。
ダイエット仲間になってくださるかた、募集します☆