国技館やきとり、チヂミ、ニンニクの芽炒め…

今日は国技館へ行ったので、

やきとり買ってきました。

ニラチヂミ

ニンニクの芽炒め

セロリスティック

今日は七味マヨ。

やきとりの中身。

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焼肉、ナムル、わかめスープ

真ん中水曜日。

おつかれさま。

わかめスープ

ライスがわりの千切りキャベツ

もやしとワカメのナムル

焼き海苔をごま油と塩で焼いて韓国海苔風

紫蘇

焼肉

オンザキャベツでいただきます。

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とりま鍋

いつもの

セロリでスタート。

ぎんなん

ねぎま鍋ならぬ、とりま鍋。

胸肉でやったけどおいしかった！

ねぎぶ鍋でもいいな。

あ、ねぎぶり鍋。

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