僕は鍛えています！
横井将大と申します。
筋トレです(^-^)v
腕立て伏せ～腹筋～スクワット～ランニング～発声～腹式訓練
と
言った具合に(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ
なぜ
鍛えているのか？
それはですねぇ
一言で言えば「自分のため」
なのですが
授業に筋トレの時間がありまして
その時に
少しでも皆より先の事が出来たら♪
と
思う次第です( *´ﾉд`)ｺｼｮｼｮ
スタイルも良くなりますからね！
女性の方でも
少しはやった方が良いと思いますよ。
もちろん
健康にも良いですからね(^^)d
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